Von meiner lieben Freundin Sarah habe ich dieses Rezept - und DIE muss es ja wissen! Wir haben uns nämlich zusammen die Tage und Nächte während der Covid-Pandemie auf der Intensivstation rumgeschlagen und mussten einfach gesund bleiben....

Hier ist auf jeden Fall die geballte Power an Vitaminen und Immunboostern drin!

In Orangen steckt vor allem Vitamin C (neben verschiedenen Vitamin B-Sorten), das Curcumin in Kurkuma wirkt vor allem entzüdungshemmend und antioxidativ und Ingwer enthält neben Vitaminen den Scharfstoff Gingerol und soll tatsächlich Erkältungsviren unschädlich machen.